Tá am merciless, agus dá bhrí sin tá an méadú ar potency i fir tar éis 60 bliain tábhachtach, spreagúil, agus uaireanta ceist chonspóideach. I fir tar éis 35 bliain, tá roinnt deacrachtaí le potency, laghduithe libido, agus cuireann sé seo isteach ar shláinte mheabhrach agus fhisiciúil na bhfear.
Cad a dhéanann difear don mheath ar chur suas
Faoi 60 bliain d'aois, laghdaíonn an comhlacht fireann táirgeadh testosterone, agus gan an hormone suntasach seo, tá sé dodhéanta potency. Bíonn tionchar ag easpa testosterone leordhóthanach ar fhear, rud a fhágann go bhfuil mianta gnéis á bhaint aige. Is iad seo a leanas na cúiseanna a chuireann leis an laghdú ar chumhacht:
- Ag glacadh drugaí. Tá marijuana go háirithe díobhálach.
- Alcólacht. I fir atá ag fulaingt ó alcólacht, a tharlaíonn neamhoird potency i bhfad níos luaithe ná 60 bliain.
- Is andúil é caitheamh tobac a chuireann isteach ar scaipeadh fola. Tá an córas atáirgthe i bhfear ag fulaingt ón taobh-éifeacht seo freisin.
- Fachtóir síceolaíoch, láithreacht staid struis leanúnach. Braitheann an cúlra hormónach freisin ar an timpeallacht ina bhfuil an duine suite. Sochtann strus go minic dúil gnéasach.
- Láithreacht leanúnach i suíomh suí. Níl suíomh suí an chomhlachta ceaptha ag nádúr don chorp daonna. Cuireann fanacht rialta agus fada sa phost seo le sreabhadh fola lagaithe sna horgáin pelvic.
- Mothú ainsealach tuirse agus fonn codlata. Ní féidir leis an gcorp fireann testosterone a tháirgeadh i stát díothachta codlata leanúnach.
- Le fadhbanna leis an duáin agus galair an chórais genitourinary, potency i fir worsens.
- Cuireann cothú míchuí, easpa méid leordhóthanach vitimíní agus mianraí i mbia isteach cur isteach ar an orgánach iomlán, lena n-áirítear feidhm ghnéasach.
- Le breis meáchain, diaibéiteas i fir, is mó an seans go dtiocfaidh forbairt ar fhadhbanna le potency.
- Bíonn tionchar ag galar croí ar an gcóras imshruthaithe, agus mar sin braitheann an sreabhadh fola chuig na baill ghiniúna ar cé chomh maith agus a oibríonn matán an chroí. Méadaíonn cur isteach ar na faireoga inchríneacha an baol fadhbanna le dúil gnéasach.
- Is féidir le galair ghiniúna san am atá caite nó aimhréidh ó ionfhabhtuithe gnéas-tarchurtha tionchar diúltach a bheith acu ar shláinte na bhfear.
Modhanna aisghabhála
Is féidir cumas a chur ar ais ar na bealaí seo a leanas:
- Cógasteiripe instealladh. Tá an modh seo idirdhealú ag a éifeachtúlacht agus a chostas ard. Éifeacht ar potency: tá an chuma ar chur suas láithreach agus gan dúil gnéasach mar gheall ar leathnú soithigh fola san orgán gnéasach. Ní féidir leat a instealladh níos mó ná 3 huaire sa tseachtain. Contraindications: galair inchinne, diaibéiteas mellitus. Sna cásanna is forbartha, ní chuideoidh an modh seo le feabhas a chur ar fheidhm ghnéasach.
- modh leighis. Feabhsaíonn glacadh pills speisialta feidhm ghnéasach i bhfear d'aois ar bith. Ní pills a mhéadú potency difear an riocht ginearálta an chomhlachta, a dhéanamh caidreamh collaí níos déine, geal, tá orgasm níos taitneamhaí. Is é an buntáiste go bhfuil an modh seo ar fáil go ginearálta, sábháilte, agus freisin eliminates fadhbanna le potency (i gcoinne an chúlra de neamhord síceolaíoch). Is é an míbhuntáiste a bhaineann leis an modh seo ná fiú tar éis an chumhacht a athchóiriú i bhfear, leanann ionadaithe an ghnéas níos láidre é a úsáid mar gheall ar na mothúcháin taitneamhach a thagann chun cinn (dealraíonn spleáchas mhothúchánach).
- Tugann feabhsú aiste bia speisialta agus aclaíocht. Tá tionchar dearfach acu ar shláinte an iomlán, ní mhaireann an toradh ar feadh roinnt uaireanta, ach an t-am ar fad. Is é an míbhuntáiste a bhaineann leis an modh ná fad na cóireála, rud nach féidir i gcónaí.
- Idirghabháil máinliachta. Úsáideann fir os cionn 60 bliain an modh seo nuair a bhíonn modhanna eile neamhéifeachtach. Déantar an oibríocht ar shoithí an bod, rud a ligeann dó a líonadh le fuil níos tapúla agus dul isteach i stát tógáil. Is iad na hiarmhairtí an nós imeachta aonair do gach fear, ach an toradh údar leis an ionchais: feabhsaíonn potency, feabhsaíonn saol gnéis.
Leigheasanna nádúrtha a mhéadú potency i fir 60 bliain d'aois:
- An úsáid a bhaint as aphrodisiacs. Is féidir leis na drugaí seo feabhas a chur ar an saol gnéis: feabhsaíonn siad sreabhadh fola chuig na baill ghiniúna, méadaíonn siad dúil gnéasach, feabhsaítear braiteachtaí le linn caidreamh collaí, cuireann siad isteach go dearfach ar cháilíocht agus ar fhad an intimacy.
- Tá airíonna leighis ag síolta pumpkin agus tá tionchar tairbheach acu ar an gcorp fireann. Tá an chomhpháirt bhitheolaíoch seo ina phróifiolacsas próstatach, laghdaíonn sé na hairíonna adenoma próstatach, feabhsaíonn sé sláinte i galair an chórais genitourinary, agus spreagann sé an córas imdhíonachta.
- Tá éifeacht dhearfach ag decoctions, taenna, tinctures le fréimhe ginseng ar soithigh fola sna horgáin pelvic. Tá an druga seo úsáideach d'fhir a bhfuil mífheidhmiú gnéasach orthu mar gheall ar ídiú fisiceach, mothúchánach agus cur isteach hormónach.
- Tá tionchar maith ag tincture wort Naomh Eoin ar an néarchóras, agus freisin méaduithe potency i fir de gach aois. Tarlaíonn athchóiriú potency mar gheall ar an feabhas a chur ar an staid mheabhrach, an méadú ar dúil gnéasach.
- Is féidir le húsáid pailin bláthanna neart fireann a athbhunú, feidhm erectile an chomhlachta a ghnáthú tar éis 60 bliain.
Is féidir le roinnt vitimíní agus mianraí feabhas a chur ar fheidhm ghnéasach. Ina measc seo tá:
- Sinc. Cuidíonn an mianraí seo le hathchóiriú potency i bhfear. Bíonn tionchar aige ar tháirgeadh testosterone, rud a tháirgeann méadú ar airíonna erectile. Faightear cuid mhór den mhianra seo i sútha craobh agus sútha talún, a bhfuil airíonna aphrodisiac d'fhir agus do mhná.
- Iarann. Feabhsaíonn an mianraí luachmhar seo dúil gnéasach, cuireann sé isteach go dearfach ar cháilíocht caidreamh collaí.
- Fosfar. Is féidir leis an easpa mianraí sa chorp cur le laghdú ar libido.
- Potaisiam. Tá an mianraí seo freagrach as fuinneamh agus sceitimíní néaróg. Mura bhfuil an chomhpháirt seo ag duine, éiríonn sé codlatach, táimhe, agus ní thagann dúil gnéasach chun cinn.
- Vitimín E. Tá an vitimín seo freagrach as áitíonn gnéasach. Ach i mbia, tá a mhéid an-bheag, agus dá bhrí sin ní mór duit forlíontaí cothaitheacha speisialta a cheannach.
- Cailciam. Bíonn tionchar ag an eilimint cheimiceach seo ar thorthúlacht fireann. Cuireann farasbarr de mhianra le ejaculation tapa, agus mar thoradh ar easpa sé laghdú ar libido agus fadhbanna le potency.
- Próitéin. Gan an eilimint seo, ní bheidh an comhlacht fireann a tháirgeadh sreabhach bhunúsach sa mhéid ceart. Tá éifeacht dhearfach ag soláthar bia próitéin don chomhlacht ar cháilíocht na beatha gnéis, táirgeadh testosterone agus ath-excitation tapa tar éis caidreamh collaí.
Cleachtaí speisialta
Cabhróidh squats le sreabhadh fola a chur ar ais chuig na horgáin pelvic. Tá sé tábhachtach an cleachtadh a dhéanamh i gceart: squat chomh domhain agus is féidir, ag brú na masa. Ná tóg do shála den urlár!
Cuidíonn rothlú na pelvis le sreabhadh fola a ghnáthú. Gach lá is gá duit 40 casadh a dhéanamh i dtreo amháin agus an méid céanna sa treo eile.
Chun matáin an droma a fheabhsú, cabhróidh riocht an spine agus na baill ghiniúna an torso a chlaonadh ar aghaidh agus ar ais. Is gá cleachtaí a dhéanamh 50 uair gach lá.
Is féidir méadú ar chumhacht tar éis 60 bliain, ach le haghaidh seo is gá fáil réidh leis na cúiseanna atá leis an meath ar fheidhm ghnéasach, chomh maith le feabhas a chur ar riocht iomlán an orgánaigh go cuimsitheach. A mhéadú potency, is gá duit a leanúint cothaithe cuí, a fheidhmiú agus monatóireacht a dhéanamh ar shláinte shíceolaíoch. Ach amháin sa chás seo, beidh áthas ar chumhacht fireann thar a chuid blianta.