Cumhacht fireann

Meastar gurb é an neart fireann an príomhbhuntáiste le linn na tréimhse torthúla den ghnéas níos láidre. Deir eagna coitianta: "Is breá le daoine óga maistíní, is breá le daoine óga fir saibhir, is breá le daoine aibí fir iontaofa. "Ní athraíonn ach rud amháin, is breá le gach mban cumhacht fireann. Is instinct ársa na mná é an craving for neart; ní féidir é a scriosadh as an gcód géiniteach. Sa tsochaí nua-aimseartha, tuigtear neart fireann mar fhuinneamh gnéasach agus potency. Conas cumhacht fireann a neartú ag 25 bliain d'aois, é a mhéadú agus a leathnú ag 45-50 bliain d'aois, agus é a chothabháil ag 60-70 bliain d'aois. Faigh amach anois.

Cad é cumhacht fireann, conas é a thuiscint?

Déantar neart fireann a chinneadh ag leibhéal na n-androgens sonracha - hormóin gnéis fireann san fhuil. Is é an androgen is cáiliúla ná testosterone. Déantar a láithreacht i gcorp fir a chinneadh go géiniteach, agus braitheann a leibhéal laistigh de ghnáth-theorainneacha ar fhachtóirí oidhreachta. Cinneann leibhéil testosterone iompar fireann duine agus déine na saintréithe gnéis tánaisteacha. Sainmhíniú capacious agus bunaidh ar cad is cumhacht fireann sa bhéaloideas. Fuaimeann sé cuibheas teorann, ach tá brí dhomhain aige.

Is é an chumhacht fireann a dhéanann bean screadaíl san oíche agus gáire i rith an lae.

Aontaímid go bhfuil sé níos measa má bhíonn bean ag "gáire" faoi chumhacht slaghdán a páirtí san oíche, agus ag screadaíl, agus é irritated ag trifles laethúla i rith an lae. Is créatúr capricious agus neamhdhlisteanach í bean, gan cuid chumhachtach de sperm taobh istigh agus splancscáileán de estrogens carntha amach.

Mar a thuigeann fir agus mná neart fireann

Is caidreamh dlúth é gnéas idir beirt. Déanaimis tuairimí an dá chomhpháirtí gnéis a mheas. Oddly leor go bhfuil siad difriúil. Cuirimid i láthair torthaí suirbhé socheolaíochta ábhartha ar fhir agus ar mhná ar an ábhar, cad é neart fireann? Mar a thuigeann leatha éagsúla é. Gcéad dul síos, tuairim na bhfear, agus ansin soiléirithe tábhachtacha na mban.

• Leibhéil ard testosterone. Déantar an leibhéal a chinneadh de réir heredity, laistigh den norm fiseolaíoch. Is paiteolaíocht é leibhéil testosterone faoi bhun nó os cionn an ghnáthleibhéil. Tá gnáthleibhéal an hormóin go leor chun bean a spreagadh agus a thoil. Níl baint ag cnámha leathana, matáin chumhachtacha, stádas gearr, guth garbh, gruagaireacht le cumhacht fireann sa leaba. Is féidir le tréithe tánaisteacha gnéis le do thoil agus fiú spreagfaidh an baineann, ach rud ar bith níos mó.
• Bod mór. Tá "cara" mór go maith ar ndóigh, ach ní chuireann a mhéid isteach go mór ar neart orgasm baineann. Don chuid is mó, tá méid bod fear ina theannta sin taitneamhach ar an gcéad nó an dara dáta.
• Cumas gluaiseachtaí simplí a dhéanamh ar feadh i bhfad. O-O-O-O la-la, a rá a laghad. Sea, déanann cúig go deich éirim chumhachtacha "cas ar" an vagina níos fearr ná céad go dhá chéad cuimilte tedious ar feadh uair an chloig.
• Tógáil cumhachtacha. Aontaíonn an dá ghrúpa faoi seo. Tá gach fantasies baineann agus fireann ceangailte le tógáil. Is éard atá i gceist le tógáil ná tástosterón, méid an bod, agus an cumas chun an intinn a shéideadh le screams fada agus moans de sonas.

Mar sin, de réir an dá ghrúpa a ndearnadh suirbhé orthu, is fórsa é tógáil fir a chuidíonn le fear iompar mná a rialú i rith an lae agus a mheallann san oíche í.

Cúiseanna a laghdaíonn potency fireann

Cuirimis ar leataobh tuairim na mban in aois Balzac go bhfuil neart fireannaigh ag tabhairt aire don teaghlach, do mhná agus do leanaí. Is gné thábhachtach den iompar fireann é seo, ach níl baint aige le hábhar an ailt. Táimid ag caint faoi chumhacht ar leith nach mór a chosaint agus is féidir a chailleadh. Sroicheann fear a neart is mó ag thart ar 25 bliain d'aois. Ansin tá meath de réir a chéile, tar éis thart ar 45 bliain. Bainistíonn roinnt daoine a n-virility a choinneáil go dtí go bhfuil siad 60-70 bliain d'aois.

Cúiseanna a dhéanann difear diúltach potency fireann

Is strus mhothúchánach iad strus agus dúlagar. Cuireann eispéiris ainsealacha faoi chois go mór sláinte gnéis fear. Uaireanta forbraíonn eispéiris isteach i pathogenesis agus casfaidh siad libido agus cumhacht fireann go hiomlán.

1. Gníomhaíocht fhisiciúil iomarcach. Cé go bhfuil tionchar dearfach ag gníomhaíocht fhisiciúil ar chumhacht an fhir, cinntíonn sé sreabhadh fola chuig na horgáin pelvic. Ag an am céanna, spreagann obair chrua, monotonous faoi strus ainsealach caitheamh agus cuimilt an chomhlachta roimh am, dá bhrí sin, fadaíonn neart fireann 5-10 mbliana ar an meán níos tapúla.
2. Hormóin steroid, tá a leibhéal san fhuil fear sláintiúil laistigh den norm fiseolaíocha. Laghdaíonn leibhéil gan dabht le haois.
3. Galair neamh-thógálacha ainsealacha. Is é an ceann is mó, is cáiliúla ná Hipirtheannas. Brú fola ard agus roinnt cógas le haghaidh fuinneamh firinscneach bloc Hipirtheannas. Galair eile a laghdaíonn potency. Is athlasadh é próstatitis ar an gland próstatach i bhfear, a tharlaíonn go minic idir aois 40-45 bliain agus níos sine. D'fhulaing leicneach le linn óige. Tá laige fireann ar cheann de na comharthaí a bhaineann le diaibéiteas mellitus cineálacha 1 agus 2.
4. Galair thógálacha ainsealacha. Seachghalair galair gnéas-tarchurtha, ureaplasmosis, clamaidia mar thoradh ar impotence luath.
5. Droch-nósanna. Is iad na nósanna is cáiliúla ná andúil i ndrugaí, caitheamh tobac agus alcólacht. Tá cúis níos lú ar eolas a shochtadh go mór potency overeating. Níos cruinne, is féidir le bagairt an chaillteanais roimh am tarlú le murtall.
6. Tairseach aoise. Is toradh dosheachanta den saol é meath fisiceach. Tar éis aois áirithe, de ghnáth 60-70 bliain, mar thoradh ar bhriseadh i ngníomhaíocht ghnéasach caillteanas do-aisiompaithe ar neart fireann. I roinnt fir, is féidir leis na próisis seo a fhorbairt i bhfad níos luaithe, fiú ag 35-45 bliain d’aois.

Is féidir leis na fachtóirí comhcheangailte a luaitear thuas an damáiste is mó do chumhacht fireann a dhéanamh. Ní gá neart fireann ag aois óg ó 20 go 30 bliain d'aois a cheartú; doirteadh hormóin thairis. Tosaíonn fadhbanna le potency laghdaithe tar éis thart ar 30 bliain, i gcás roinnt níos luaithe, le daoine eile níos déanaí.

Conas neart fireann a mhéadú ag 30-40 bliain d'aois

Potency uasta i fear sláintiúil le feiceáil ag thart ar 20-25 bliain d’aois. Ina dhiaidh sin, cuirtear próisis catabolism i ngníomh de réir a chéile. Cumhacht fireann a spreagadh go cúramach ag aois óg, staonadh ó dhrugaí láidre. Chun a mhéadú agus a chothabháil, is leor leigheasanna tíre agus cleachtaí speisialta.

Leigheasanna tíre chun neart fireann a chothabháil

Sa bhaile, chun potency a fheabhsú, úsáidtear ullmhóidí bunaithe ar ábhair phlandaí. Tá leigheas traidisiúnta bunaithe ar ghaois na n-luibheoirí leis na céadta bliain d'aois. Plandaí a úsáidtear chun neart fireann a mhéadú suas go dtí 30-40 bliain d'aois.

• Is é fréimhe Sinséar (rhizome) an leigheas tíre is cáiliúla chun dúil fear do chorp mná a mhéadú. I gcócaireacht Ayurvedic úsáidtear é i bhfoirm amh, triomaithe, picilte. Ullmhaítear decoctions agus tinctures mar mhodh chun cur suas a mhéadú.
• Is Viagra Rúiseach é Horseradish. Moltar é i bhfoirm kvass baile bríomhar insileadh le fréimhe horseradish. Cuidíonn ól gloine san oíche le beagnach gach fir sláintiúil a bhfuil strus méadaithe acu ina saol gnéis.
• Wort Naomh Eoin. Moltar tae coipthe insileadh le wort Naomh Eoin le haghaidh strus agus chun neart fireann a choinneáil.
• Sally faoi bhláth. Cuidíonn insileadh fiuchphointe uisce go maith le potency laghdaithe, adenoma próstatach, agus prostatitis.
• Eleutherococcus. Is ullmhú pharmacopoeial é tincture nó táibléad Eleutherococcus. Díolta i gcógaslanna.
• ginseng. Tá éifeacht spreagúil spreagtha ag ullmhúchán atá bunaithe ar ginseng, adaptogen den scoth, ar chumhacht fireann.
• Castoreum. An t-aon táirge de bhunadh ainmhíoch ar an liosta. Is é seo an t-ainm ar an sruth bébhar, an secretion faireoga musk an bébhar fireann. Úsáid chun cumhacht fireann a mhéadú i bhfoirm tincture alcóil.

Cleachtaí Feabhsúcháin Fireann

Roinntear iad i gcleachtaí ginearálta fisiceacha agus speisialta. Go deimhin, forbraíonn an dá chineál aclaíochta seasmhachta agus neart fireann.

• Cleachtaí Kegel do na fir. Córas cleachtaí chun na matáin pelvic a neartú agus a spreagadh, sreabhadh fola a fheabhsú i gcorpas cavernosum an bod. Cuidíonn stamina a mhéadú sa leaba, forbraíodh cleachtaí d'fhir agus do mhná.
• Cleachtaí planck. Córas gleacaíochta chun ABS agus matáin na pelvis, na cromáin agus na masa a phumpáil. Nuair a dhéantar é i gceart, baintear amach éifeacht na cumhachta fireann i gcúrsaí grá. Tá na cleachtaí deartha d'fhir agus do mhná.

Conas cumhacht fireann a neartú ag 40-45 bliain d'aois

Gruaig liath san fheasóg, deamhan san rib. Sin an méid a deir siad faoi ghéarchéim meánshaoil. Le linn na tréimhse seo, tá dúil taobh thiar de na féidearthachtaí. Níor dhiúltaigh mná óga 25-30 bliain d'aois fós cumarsáid phearsanta le fear mórthaibhseach 40 bliain d'aois le gruaig liath uasal. Cé go dtarlaíonn misfires níos mó agus níos minice. Conas neart fireann a fheabhsú ionas go sroichfidh féidearthachtaí an méid dúil.

Táirgí a mhéadú go tapa potency i fir

Tá comhlacht óg, leaisteacha, daingean, cruinn, fós ag spreagadh an womanizer atá ag dul in aois. Idir an dá linn, tá comharthaí scanrúla de lagú cumhachta fireann ag teacht chun cinn. Uaireanta tá misfires, titeann an tógáil le linn intimacy, ní ardaíonn an bod go leor roimh an ngníomh, tá an bailchríoch ceachtar moill nó nach bhfuil críochnaithe. Ina theannta sin, tar éis 40 bliain, déantar galair fireann níos coitianta: prostatitis, adenoma, neamhoird hormónacha. Le linn na tréimhse seo, is féidir le fear a dhéanamh gan spreagthaithe ar feadh tamaill. Teorainn a chur le tomhaltas bianna spreagthacha.

Liosta de na bianna a spreagann dúil agus a fheabhsaíonn cumhacht fireann.

• Bia mara (oisrí, diúilicíní, ribí róibéis, squid);
• Iasc mara (feoil stingray, eití siorcanna);
• Feoil (coinín, mairteoil, uaineoil);
• Greens (soilire, peirsil, spionáiste, dill);
• Torthaí, glasraí (avocado, pomegranate, figs, cabáiste, beets);
• Cnónna (péine, gallchnónna, cnónna coill).

Ag aois na géarchéime lár saoil, ní mór duit cuimhneamh ar shrianta ar thomhaltas roinnt táirgí ón liosta le haghaidh galair ainsealacha.

Leigheas a mhéadú potency i fir

I gcásanna áirithe, chun cumhacht fireann a mhéadú, is gá míochainí a úsáid mar monotherapy agus i gcomhcheangal le forlíontaí aiste bia.

• Substaintí a chuireann bac ar ghníomhaíocht na heinsíme phosphodiesterase (PDE). I bhfoirm shimplithe, déantar tógáil foréigneach mar thoradh ar chosc (coscánú) PDE 5, le brú fola méadaithe. Is é sin, faoina dtionchar, go dtarlaíonn líonadh fola venous roghnach de chorp cavernous an bod. Tá eolaithe tar éis trí chineál coscairí PDE 5 a shintéisiú (sildenafil, tadalafil, vardenafil). Ba cheart na substaintí seo a úsáid go cúramach i gcásanna Hipirtheannas.
• Substaintí a fheabhsaíonn gníomh einsím ar a dtugtar ATP synthase. Tá an grúpa forlíontaí aiste bia seo ar fáil d'othair hypertensive, ós rud é go dtarlaíonn sreabhadh fola chuig an bod trí mheicníocht dhifriúil, gan brú fola a mhéadú.
• Blockers adrenergic roghnacha alfa-2. Ullmhóidí atá bunaithe ar sé feabhas a chur ar spermatogenesis agus feabhas a chur ar potency mar gheall ar an sreabhadh roghnach fola venous chuig an orgáin pelvic. I gcásanna áirithe, in ionad giúmar síceolaíoch a fheabhsú, féadfaidh sé dúlagar a spreagadh.
• Neamhroghnaíoch alfa-2 blocálaithe adrenergic. Ní chuireann sé faoiseamh roghnach ar spasms de soithigh fola an chomhlachta, rud a mhéadaíonn sreabhadh fola chuig ribeadáin agus arterioles an chomhlachta. Pléitear an coinne leis an dochtúir atá ag freastal.
• Androgens. Ach amháin mar atá forordaithe ag an dochtúir atá ag freastal. Analógacha hormóin gnéis fireann. Úsáidtear é go heisiach le haghaidh caillteanas neart fireann mar gheall ar laghdú ar leibhéil testosterone san fhuil. I gcásanna eile, is féidir leis, ar a mhalairt, impotence a spreagadh.
• Coscairí athghlactha serotonin. Is seachtháirge aimínaigéad é serotonin, ar a dtugtar an hormón mothú go neamhfhoirmiúil. Na drugaí a fheabhsú potency fireann, go príomha mar gheall ar fhadhbanna síceolaíochta.

Conas neart fireann a chur ar ais go tapa ag 60-70 bliain d'aois

Maidir le neart fireann, tá 70 bliain ríthábhachtach. Ar thaobh amháin, carnann fadhbanna fiseolaíocha a bhaineann le haois a bhaineann le dul in aois an chomhlachta agus fading feidhmeanna. Ar an láimh eile, tá méadú ar phaiteolaíochtaí ainsealacha (Hipirtheannas, diaibéiteas, próstatitis, go leor eile). Tar éis 60 bliain d'aois, ní mór neart fireann a chosaint. Tá gnéas neamhrialta ag an aois seo contúirteach mar gheall ar mheath do-aisiompaithe. Ní mór gach oideas a chomhaontú leis an dochtúir atá ag freastal. Is dócha gurb é cleachtaí Kegel ag an aois seo an t-aon bhealach chun neart fireann a mhéadú gan dul i gcomhairle le dochtúir. Is é prionsabal na aclaíochta ná matáin na masa a fháisceadh agus a scíth a ligean go tréimhsiúil. Is bealach éifeachtach é athrá rialta ar feadh 10-15 nóiméad laethúil chun cumhacht fireann a shíneadh. Lena n-áirítear cnónna agus bianna le spreagadh measartha de potency i réim bia prolongs gníomhaíocht ghnéasach.

An féidir féin-chógais a dhéanamh?

Is fearr le go leor fir, ag fáil amach aon mheath ar a sláinte gnéis, an fhadhb seo a réiteach ina n-aonar, ag seachaint dul i gcomhairle le speisialtóir agus gan a gcuid suntasach eile a chaitheamh ar na sonraí. Ní nach ionadh. I gcás go leor daoine, ciallaíonn an focal "impotence" pianbhreith báis. Mar sin féin, tá sé cruthaithe le fada ag leigheas nua-aimseartha gur féidir dul i mbun dlúthchaidreamh, ní hamháin le linn an tsaoil. Ní mór duit ach monatóireacht cheart a dhéanamh ar do shláinte gnéis.

Roinnt drugaí a mhéadú potency go bhfuil eilimintí ceimiceacha éagsúla a bhfuil tionchar diúltach ar an gcomhlacht agus tá roinnt contraindications. Mar sin féin, is féidir leat druga a cheannach ar bhonn nádúrtha nach mbeadh ina chúis le andúil don othar.

In aon chás, is fearr cuairt a thabhairt ar dhochtúir ar dtús chun cosc a chur ar fhorbairt fhéideartha frithghníomhartha nach dteastaíonn. Go deimhin, san ábhar seo, braitheann go leor ar shaintréithe aonair gach comhlacht fireann, uaireanta is fearr é a imirt go sábháilte.

Cumhacht fireann

Is potency lagaithe fadhb choitianta is féidir a réiteach le cógais, athruithe ar stíl mhaireachtála, agus oidis bhaile. Déanfar neart fireann a athbhunú go cinnte má roghnaíonn tú an leigheas ceart nó an modh teiripe traidisiúnta, atá deimhnithe ag athbhreithnithe. Fadhbanna le potency le haghaidh fear pubescent a bheith ina turraing néaróg tromchúiseach, is cúis le coimpléisc. Is féidir gach deacracht a shárú má aimsítear réiteach inniúil.

Cad a dhéanann potency fireann ag brath ar?

Tá sé léirithe ag tástálacha le déanaí ag eolaithe go gcruthaítear potency i bhfear le linn giniúna, dá bhrí sin bíonn tionchar ag géineolaíocht, ar an gcéad dul síos, ar mheon. Fachtóir tábhachtach eile a mbíonn tionchar aige ar fheidhm ghnéasach ná an t-atmaisféar síceolaíoch a bhíonn ann i gcúplaí. Ina theannta sin, braitheann neart fear freisin ar a chaidreamh le tuismitheoirí, cairde agus comhghleacaithe. Is féidir le heaspa nó farasbarr substaintí áirithe an cumas a lagú nó, os a choinne sin, é a mhéadú, agus mar sin tá ról tábhachtach ag cothú.

Tá tionchar dearfach ag gníomhaíocht fhisiciúil duine, stíl mhaireachtála shláintiúil, agus easpa meáchain iomarcacha, beag beann ar aois, ar chur suas agus gan staonadh le linn caidreamh collaí. Mura mbogann fear beag, ansin, ar a mhalairt, eascraíonn sé seo le fadhbanna le potency fiú i staileanna a tharlaíonn go nádúrtha nach bhfuil faoi lé strus agus fachtóirí diúltacha eile. Is fiú cuimhneamh go bhféadfadh neart gnéasach imithe mar gheall ar fhadhbanna sláinte. Thairis sin, tá potency tionchar ní amháin ag galair, ach freisin ag cógais a glacadh.

Conas cumhacht fireann a mhéadú

Chun potency fireann a chur ar ais agus do ghnéasacht roimhe seo a fháil ar ais, ní mór duit na moltaí seo a leanas a leanúint:

1. Tabhair scíth leordhóthanach duit féin.
2. Ar a laghad ar feadh tamaill, tóg sos ón ríomhaire, teilifís, fón.
3. Bí scrúdú rialta ag dochtúir agus cuir tús le cóireáil go pras nuair a thugann tú faoi deara na chéad chomharthaí de ghalair an chórais genitourinary.
4. Ná bíodh imní ort go mothúchánach faoi mhiondeacrachtaí. Bíonn tionchar diúltach ag strus tairiseach ar chumhacht gnéasach na bhfear.

Dóibh siúd atá ag smaoineamh ar conas neart fireann a mhéadú, tá sé tábhachtach a n-aiste bia a athmhachnamh. Tá go leor fadhbanna leis an gcomhlacht bainteach le droch-chothú, easpa vitimíní, agus microelements luachmhara sa chorp. Chun feabhas a chur ar chumas fireann, tá sé tábhachtach na táirgí seo a leanas a ithe:

Leigheasanna tíre le haghaidh méadú potency i fir

Chun feabhas a chur ar potency fireann agus faigh ar ais neart caillte mar gheall ar sean-aoise, tinneas nó droch-stíl mhaireachtála, is féidir leat úsáid a bhaint as leigheasanna tíre. Níl sé deacair míochainí a ullmhú sa bhaile chun feidhm ghnéasach a athbhunú, agus níl beagnach aon contraindications acu agus níl siad ina chúis le fo-iarsmaí. Tá sú soilire ar cheann de na leigheasanna is éifeachtaí le haghaidh potency fireann. Ina theannta sin, ba cheart duit aird a thabhairt ar tháirgí beachaireachta, plandaí míochaineacha, agus roinnt glasraí.

Tá éifeacht mhaith ag an táirge uathúil seo ar an gcomhlacht ar fad agus ar an gcóras atáirgthe. Cuidíonn mil nádúrtha le libido fireann a normalú, feabhas a chur ar fheidhm ghnéasach, cáilíocht sperm, agus inmharthanacht sperm a mhéadú. Mar gheall ar a chomhdhéanamh uathúil, cuireann an táirge beachaireachta seo faoiseamh ar athlasadh an chórais genitourinary agus cuireann sé cosc ar fhorbairt impotence.

Tá an t-oideas le haghaidh tincture a mhéadaíonn cumas fireann curtha i láthair thíos:

1. Meilt 100 g de fhréamh ginseng.
2. Cuir 0. 5 lítear uisce leis.
3. Tabhair an meascán chun boil.
4. Cuir 1 spúnóg bhoird de mheala agus pinch cainéal leis.
5. Ól ½ gloine gach lá go dtí go ritheann an tincture amach.

Tá an rún maidir le héifeacht an táirge seo ar an gcomhlacht agus na buntáistí a bhaineann le potency fireann ina chomhdhéanamh saibhir. Tá crómiam, cróimiam, copar, cóbalt, nicil, sileacain, strointiam, tíotáiniam, since i bproppolis agus tá sé saibhir i vitimíní B, E, H agus P. Cuidíonn airíonna antiseptic propolis chun athlasadh na gland próstatach agus adenoma próstatach a chomhrac.Ó am ársa, bunaithe ar an táirge seo, ullmhaíodh cógais chun libido a mhéadú agus feidhm ghnéasach fireann a athbhunú.

Chun tincture potency a ullmhú is gá duit:

1. Meileann 20 g de propolis.
2. Cuir 80 ml alcól (70%) leis.
3. Insileadh an meascán i mbuidéal gloine dorcha ar feadh 7 lá.
4. Strain an insileadh mar thoradh air trí cheesecloth.
5. Deoch 3 huaire sa lá, caolaigh 40 titeann le gloine uisce leath uair an chloig roimh bhéilí.
6. Coinnigh cuisnithe. Is é an cúrsa cóireála ná 2 sheachtain.

Coirt Crann Creathach

Is é an leigheas tíre is fearr le haghaidh potency coirt Crann Creathach. Chomh maith le neart gnéasach, is féidir le fear tincture íocshláinte a úsáid chun fáil réidh le prostatitis agus galair eile a chosc. Tá fagaicítí agus flavonoids ag Crann Creathach, agus tá éifeacht dhearfach na n-eilimintí seo ar an gcomhlacht cruthaithe ag saineolaithe. Is féidir leat an choirt a ullmhú chun an tincture a dhéanamh duit féin nó é a cheannach ag an gcógaslann.

Ullmhaítear leigheas chun potency a mhéadú de réir an t-oideas seo a leanas:

1. Ullmhaigh 2 tbsp. spúnóga de choirt Crann Creathach brúite.
2. Doirt i 1 cupán uisce fiuchphointe.
3. Fág ar feadh 30 nóiméad.
4. Chun an blas a fheabhsú, is féidir leat spúnóg mil a chur leis, rud a mhéadóidh éifeachtacht úsáide.
5. Tá an leigheas ar meisce roimh béilí.

Maidir le hábhar cothaitheach, is féidir le beagán plandaí dul san iomaíocht le pumpkin. Tá vitimíní A, grúpaí B, K, T, C, E agus PP sa ghlasra. Ina theannta sin, tá einsímí, próitéiní, agus comhdhúile nítrigineacha ag pumpkin. De na microelements, tá an laíon glasraí saibhir i cailciam, maignéisiam, copar, since, iarann, agus cóbalt. Tá síolta pumpkin stearic, oiléacha, linóleic, aigéad palmitic, fíteastaróil, carotenoidí, agus próitéiní. A bhuíochas leis seo, tá tionchar dearfach ag tomhaltas glasraí ar scaipeadh fola, ar fheidhmiú an chórais genitourinary, agus ar tháirgeadh hormóin gnéis fireann.

Léigh tuilleadh:  Sileadh neamh-lachtach ón gcliabhán: cúiseanna, diagnóis, cóireáil

Oideas le haghaidh liathróidí pumpkin chun cumas a mhéadú:

1. Grind 0, 5 kg de shíolta amh.
2. Cuir 250-300 ml de mil leachtach.
3. Déan liathróidí den mhéid cnónna coill.
4. Déan liathróid amháin a dhíscaoileadh ar maidin roimh bhéilí.

Cuidíonn tomhaltas laethúil an táirge sonrach seo chun soithigh fola a neartú agus a ghlanadh, mar gheall ar a n-úsáidtear é chun deireadh a chur le mífheidhmiú erectile. Chun potency a mhéadú, bain úsáid as an t-oideas seo a leanas:

1. Gearr 1 kg de gairleog.
2. Cuir i jar gloine 3 lítear.
3. Doirt in uisce bruite te.
4. Fág ar feadh 30 lá.
5. Tóg an táirge 3 tsp. laethúil.

Cad a bhraitheann neart fireann?

Cad a bhraitheann gníomhaíocht ghnéasach ionadaithe an leath níos láidre den chine daonna, a neart firinscneach?

Tá áit thábhachtach ag caidreamh gnéis i saol gach duine. Tarraingt, paisean, grá - glacann na mothúcháin seo seilbh i gcónaí, mar a dúirt Voltaire, "an cloigeann, an croí agus an corp". Níl ann ach go dtarlaíonn "glaoch an choirp" seo i ngach duine ar mhinicíocht dhifriúil. Mar sin, cad a bhraitheann neart fireann?
Is éard is gníomhaíocht ghnéasach ann ná meánmhinicíocht caidreamh collaí is gné dhílis de dhuine ar leith. Cén fáth go bhfuil saol gnéis gníomhach laethúil ag fear amháin ar feadh blianta fada, cé nach bhfuil duine eile in ann nó nach bhfuil gníomhaíocht den sórt sin ag teastáil uaidh?

Na príomhfhachtóirí a mbíonn tionchar acu ar chumhacht fireann (gníomhaíocht ghnéasach na bhfear)

1. Bunreacht gnéasach.
2. Sláinte ghinearálta, láithreacht galair a théann i bhfeidhm go diúltach ar fheidhm ghnéasach, úsáid substaintí sícighníomhacha.
3. Aois.
4. Fachtóirí sóisialta agus pearsanta éagsúla (tionchar na dtraidisiún náisiúnta agus reiligiúnach, coinníollacha maireachtála, leibhéal an chultúir, dearcthaí morálta agus eiticiúla).

Galair agus "cumhacht fireann"

Tá roinnt galair ann a théann i bhfeidhm go diúltach ar an saol gnéis. Ar an gcéad dul síos, is gá aird a thabhairt ar bhrath tráthúil agus cóireáil inniúil diaibéiteas mellitus, prostatitis géara agus ainsealacha, urethritis, veins varicose an chorda spermatic, dystonia fásúil-soithíoch agus galair eile. Sna cásanna seo, is gá dul i gcomhairle le dochtúir speisialtóra - andrologist nó urologist, chomh maith le cairdeolaí.

Cúis choitianta le "neart fireann" laghdaithe ná neamhoird fheidhmiúla éagsúla de bharr ró-oibre, strus géara nó ainsealacha agus fachtóirí eile. Sa chás seo, déantar mainneachtain shealadach sa chaidreamh gnéasach a threisiú go athfhillteach agus eascraíonn an neacróis teip mar a thugtar air, eagla roimh caidreamh collaí. Ag an am céanna, tá an "neart fireann" fíor in ord foirfe, ach chun deireadh a chur leis an siondróm teip atá fite fuaite san intinn, tá gá le cabhair ghearrthéarmach ó shíceiteiripeoir.

Gníomhaíocht ghnéasach agus aois

Ag aois ar bith, chun caidreamh collaí a normalú, tá sé tábhachtach droch-nósanna a thabhairt suas, gníomhaíocht fhisiceach rialta, agus modhanna nádúrtha cneasaithe a úsáid - hardening, corpoideachas, cleachtaí análaithe, cothú cuí, acupressure ag baint úsáide as pointí neartú ginearálta - pointí sláinte agus fad saoil.
Tabharfaidh sé seo deis duit neart fireann a choinneáil, is é sin, leibhéal leordhóthanach gníomhaíochta gnéis ag 30, 50, agus 70 bliain d'aois. Ar ndóigh, beidh gníomhaíocht den sórt sin difriúil do gach tréimhse aoise. Ag aois óg - uasmhéid, ag aois aosta - íosta. Más féidir le newlyweds grá a dhéanamh arís agus arís eile sa lá ar feadh míonna fada, ansin i ndaoine fásta laghdaítear gníomhaíocht ghnéasach go 1-3 huaire sa tseachtain, agus i seanaois - go 1-3 huaire sa mhí. Ar ndóigh, níor cheart dúinn dearmad a dhéanamh ar chumais ghnéasacha féideartha, toisc go mbeidh duine le bunreacht gnéasach lag, fiú ag 25-30 bliain d'aois, níos lú gníomhach ná fear 60 bliain d'aois a raibh bunreacht láidir gnéasach aige go nádúrtha.

Ba cheart cuimhneamh freisin ar an tionchar a bhíonn ag fachtóirí ar nós coinníollacha maireachtála, traidisiúin náisiúnta, reiligiúnacha agus cultúrtha, agus prionsabail mhorálta ar chumhacht na bhfear. Ag an am céanna, b'fhéidir nach mbeadh fear le bunreacht láidir gnéasach in ann caidreamh gnéis a bheith aige ar feadh i bhfad, nó fiú a shaol ar fad. Ar ámharaí an tsaoil, tá an cumas ag corp fir dul i ngleic leis an bhfadhb seo ar leibhéal fiseolaíoch trí astaíochtaí oíche.