Comharthaí de impotence tar éis 50 bliain agus modhanna a chóireáil

Fir os cionn 50 bliain d’aois aghaidh go minic fadhbanna le potency. Cén fáth go bhfuil sé seo ag tarlú? Sa chorp, stopann táirgeadh hormóin atá freagrach as feidhmiú rianúil na n-orgán giniúna. Le aois, mhoillíonn próisis meitibileach, laghdaítear leibhéil androgen. Mar thoradh air sin, faigheann ionadaithe ó leath láidir na daonnachta meáchan, éiríonn riocht an chraiceann níos measa, laghdaítear luas na bhfrithghníomhartha, agus fulaingíonn tógáil.

Chun an riocht a chobhsú, moltar testosterone saorga a ghlacadh. Forordaítear stéaróidigh do fhir scothaosta (tá an cúrsa thart ar shé mhí). I gcásanna éigeandála, tá sé inmholta coscairí PDE-5 a ghlacadh, tarlaíonn an éifeacht theiripeach laistigh de dhaichead nóiméad tar éis an druga a ghlacadh.

Cén potency a mheastar an norm i caoga bliain d’aois

De ghnáth, fear le gnáth-potency tar éis 50 bliain d’aois in ann a chur i gcrích thart ar 8-10 gníomhartha gnéis in aghaidh na míosa a mhair 2. 5-3 nóiméad (tá sé seo ar a laghad 50 cuimilte). Má tá sláinte na bhfear láidir, agus go bhfuil an tógáil cobhsaí agus fada, ansin méadóidh an t-am seo go 20 nóiméad.

Comharthaí ginearálta de impotence

Go ginearálta, is féidir comharthaí an impotence a roinnt ina 2 phríomhghrúpa:

• orgánach;
• síceaigineach.

Tá léirithe speisialta ag gach grúpa.

Tá thart ar 80% de chásanna na paiteolaíochta seo de bhunadh orgánach. Ní fhorbraíonn impotence orgánach go tapa agus go comhuaineach, ach de réir a chéile. Is neamhord fadtéarmach agus sistéamach é. Le impotence orgánach, tá erections oíche spontáineach as láthair, ní laghdaítear libido, tá ejaculation gnáth.

Is cosúil go tobann agus go minic ag an am céanna impotence psychogenic. Is iad na príomhfhachtóirí ina dtarlaíonn sé ná neamhoird de chineál néarógach agus meabhrach: néaróis, dúlagar, stáit neurotic, fadhbanna i gcaidreamh na gcomhpháirtithe. Is cúis leis an gcineál seo breoiteachta freisin trí roinnt cógas a ghlacadh (estrogens, drugaí frith-ailse, frithdhúlagráin, tranquilizers). Murab ionann agus impotence orgánach, tá erections spontáineach agus oíche i láthair anseo. Tá tinneas psychogenic de chineál athraitheach — in éagmais fachtóir depressing, is féidir potency a chur ar ais.

Cúiseanna impotence i fir tar éis 50

Tá go leor fachtóirí ann a d'fhéadfadh impotence a bheith mar thoradh orthu. Sula dtosaíonn tú ar chóireáil, tá sé tábhachtach iad a dhiagnóiseadh agus iad a dhíchur.

Tá fadhb na erectile dysfunction coitianta. Faoi láthair, tá sé faoi deara i thart ar 150 milliún fear ar fud an domhain.

Laghdú ar ton muscle agus elasticity na mballaí soithíoch

I bhfear, laghdaíonn elasticity na mballaí soithíoch le haois. Dá bhrí sin, bíonn sé níos deacra dóibh sreabhadh fola a rialáil nuair a athraíonn brú, exertion fisiciúil.

Ag an am céanna, tá baint dhíreach ag tógáil le scaipeadh fola sa pelvis. Méadaítear an fhadhb seo le laghdú ar ton muscle, agus mar sin fulaingíonn potency i fir ag aois 50 go mór.

Athlasadh sna horgáin pelvic

Má fhágtar gan chóireáil, galair athlastacha (cystitis, urethritis, pyelonephritis, prostatitis), bíonn siad mar thoradh ar stasis fola agus neamhoird sa chóras genitourinary. Ar dtús, is cúis leis seo fadhbanna éadroma tógáil, agus ansin impotence iomlán.

Galair gnéas-tarchurtha

Potency tar éis 50 laghduithe uaireanta mar gheall ar an bhfíric go bhfuil roinnt ionfhabhtuithe gnéas-tarchurtha ag gabháil leis ejaculation painful. Is fachtóirí síceolaíochta de impotence i STDanna iad a bheith ag súil le pian agus imní.

Tá tuairim go bhfuil an potency i fir os cionn 50 a laghdú mar gheall ar an easpa gníomhaíochta gnéis. Mar sin féin, léirigh staidéir nach bhfuil sé seo fíor.

Fo-éifeacht na drugaí le haghaidh potency

Uaireanta tharlaíonn erectile dysfunction mar gheall ar mhí-úsáid drugaí chun feabhas a chur potency. Tarlaíonn sé seo nuair a théann tú i dtaithí ar an druga.

Iarmhairtí droch-nósanna

Is minic a chuireann caitheamh tobac agus alcólacht i bhfear os cionn 50 bliain d’aois faoi deara briseadh hormónach agus fadhbanna le soithigh fola. De réir staitisticí, tá daoine a chaitheann tobac fadhbanna le potency dhá uair chomh minic le daoine nach gcaitheann tobac.

Cuireann stíl mhaireachtála shuiteach go mór leis na deacrachtaí a bhaineann le potency.

Conas a tharlaíonn arousal gnéasach

Is é an crios eirgeanamaíochta is cumhachtaí i bhfear ná an inchinn. Seo nuair a thosaíonn an tógáil. Mar fhreagra ar spreagadh amhairc nó éisteachta, boladh nó fantaisíocht, spreagann corp na bhfear meicníocht an chur suas, a théann trí chéimeanna áirithe:

1. Spreagadh. Pictiúr ar an monatóireacht nó guth languid ar an bhfón, agus tá an cortex ventromedial ag tosú cheana féin ag obair ar fud na hinchinne agus go gníomhach ag bailiú sonraí ó na céadfaí chun a chinneadh an bhfuil an réad seo oiriúnach chun dúil a mhúscailt nó nach bhfuil.
2. Mothúcháin. Is faoina dtionchar a tharlaíonn an oiread sin rudaí gan choinne . . . Tá an t-amygdala suite sna réigiúin ama, atá freagrach as dathú mothúchánach an staid agus tá dlúthbhaint aige leis na codanna sin den inchinn a rialaíonn spreagadh agus cinnteoireacht. . Braitheann cáilíocht an ghnéas pleanáilte ar an gcéim seo, agus le linn masturbation déantar é a scipeáil.
3. Spreagadh. Aithnítear an réad, tá na mothúcháin ceangailte, tá sé in am dul i mbun gnó. Ag an gcéim seo, tosaíonn comhlacht na bhfear ag gníomhú agus táirgeann sé substaint speisialta a fheidhmíonn mar sheoltóir le haghaidh impulses a ghineann cealla nerve. Ní hé seo an t-aon fheidhm atá aige. A bhuíochas leis an neurotransmitter seo, tá duine réidh chun dul láithreach chuig foinse pléisiúir atá ag teacht chun cinn (agus ní gá go mbeadh sé de chineál gnéasach).
4. Imoibrithe fiseolaíocha. Anois tá sé ina sheal an chomhlachta a bheith páirteach san obair - luasghéarú ar an ráta croí, análaithe, brú-borrtha, scaoileadh hormóin, scaipeadh fola méadaithe sna horgáin pelvic, tosú an chur suas. Is iad próisis infheicthe an chríoch deiridh d’obair chasta agus foirne gach córas coirp.

Ar ndóigh, chomh maith leis na cinn spreagúla, tá meicníochtaí coisctheacha ann freisin a ligeann do dhuine fanacht ina dhuine réasúnach, agus gan a bheith ag cónascadh in áit ar bith agus le haon duine gan idirdhealú. Má mheastar nach bhfuil an scéal oiriúnach le haghaidh caidreamh collaí, ansin ní shroichfidh an sceitimíní an pointe foircneach.

Conas a mhéadú potency tar éis 50 gan dul i gcomhairle le dochtúir

Má tá fear díreach tosaithe a thaispeáint fadhbanna le potency, is féidir leat triail a chóireáil sa bhaile. Chun an sprioc seo a bhaint amach, ní mór modhanna cóireála impotence a chomhcheangal.

Creideann go leor fir go méadóidh comhpháirtithe athraitheacha a ngníomhaíocht ghnéasach, ach níl sé seo fíor. Bíonn sé faoi strus bualadh le bean nua agus is minic a mhéadaíonn sé an fhadhb.

Conas a mhéadú potency ag 50 le luibheanna

Ag labhairt di faoi conas a mhéadú potency tar éis 50, ní mór dúinn dearmad faoi úsáid leigheasanna luibhe.

I gcóireáil mhífheidhm erectile, tá na h-oidis seo a leanas éifeachtach:

• Cuirtear 1 kg de gais agus fréamhacha gléasra soilire, 1 piobar chili, 4 clóibh gairleog agus 70 g de fhréamh ginger mionghearrtha i jar trí-lítear, agus ansin é a dhoirteadh le vodca. Seasann leigheas ar feadh 7 lá. Tóg gach tráthnóna 40 ml. Tugann tincture soilire toradh dearfach laistigh de chúpla lá tar éis thús na cóireála, ach ní mór duit leanúint ar aghaidh ag ól suas le 4 seachtaine.
• 1 tspDéantar bláthanna wort Naomh Eoin a dhoirteadh le gloine uisce fiuchphointe agus d'áitigh ar feadh 2 uair an chloig. Tá an brat roinnte ina dhá chuid agus ólta tar éis bricfeasta agus dinnéar.
• Déantar 80 g de fhréamh galangal a dhoirteadh isteach i 0. 5 lítear uisce agus bruite os cionn teas íseal ar feadh 60 nóiméad. Glac decoction de 10 ml trí huaire sa lá roimh bhéilí.
• Déantar 10 g de fhréamh ginseng brúite a dhoirteadh isteach i 100 ml de vodca agus a insileadh ar feadh 7 lá in áit dorcha fionnuar. Caolaítear 15 g de tincture le huisce agus tógtar 3 huaire sa lá.

Leantar ar aghaidh le cóireáil luibhe go dtí go n-imíonn an fhadhb go hiomlán.

I fir róthrom, tá leibhéil testosterone níos ísle, agus potency níos laige. Chun fadhbanna a sheachaint sa sféar gnéasach sa séú deich mbliana, ní mór do fhear monatóireacht a dhéanamh ar a fhoirm fhisiceach.

Conas a choimeád ar bun potency go dtí seanaoise

Is féidir potency a chur ar ais, ach éilíonn sé cóireáil fhadtéarmach. Tá sé i bhfad níos éasca cosc a chur ar fhorbairt impotence trí roinnt rialacha simplí a leanúint:

• níos lú néaróg;
• fáil réidh le droch-nósanna;
• aclaíocht go rialta;
• siúl níos minice san aer úr;
• gnéas a bheith agat go rialta
• Bia sláintiúil;
• gach galar a chóireáil go tráthúil.

Cuir níos mó bianna frithocsaídeacha le do aiste bia. Gach lá ba chóir do fhear citris amháin ar a laghad a ithe - oráiste nó grapefruit. Tá frithocsaídeoirí iontu agus ton suas. Cúpla uair sa tseachtain, ní mór duit soilire agus gairleog a ithe, cuir mil agus gallchnónna leis an aiste bia. Tá trátaí agus síolta pumpkin maith do shláinte na bhfear. Méadaíonn táirgeadh testosterone le tomhaltas feoil dhearg, ach ag aois níos sine níor cheart é a mhí-úsáid. Is é an norm incheadaithe thart ar 200 g feola in aghaidh an lae.

Ní mór Cosc tosú ag aois óg. Trí athrú a dhéanamh ar an stíl mhaireachtála ag aois 30 bliain, beidh fear in ann dea-shláinte a choinneáil go dtí seanaois.

Suathaireacht

Chun deireadh a chur le mífheidhm erectile i bhfear os cionn 50, moltar suathaireacht:

• tá na magairlí rubairithe go héadrom;
• le lámh amháin, tá na baill ghiniúna tarraingthe síos beagán, agus tá an pubis suathaireacht leis an taobh eile;
• rubáil a dhéanamh sa limistéar idir an anas agus an coccyx;
• squeeze an bod 10 n-uaire le sosanna de 5 soicind.

Chun an cumas a fheabhsú, ní mór suathaireacht a dhéanamh go laethúil. Lean na mothaithe agus ná lig an pian le feiceáil.

Conas a choimeád ar bun potency go dtí seanaoise

Ionas nach mbíonn fadhbanna le hacmhainneacht ag cur isteach ar dhuine, ní mór do fhear:

• coitus interruptus a thréigean mar fhrithghiniúna;
• seachain promiscuity;
• stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú;
• vitimíní a bhfuil tionchar tairbheach acu ar an gcorp fireann a ghlacadh;
• galair a chóireáil go tráthúil (aon, ní hamháin orgáin atáirgthe).

Is féidir mífheidhmiú erectile i bhfear os cionn 50 bliain d’aois a chóireáil i 95% de na cásanna.

Is gnáthchéim d’aosú fiseolaíoch an chomhlachta é laghdú ar fheidhm ghnéasach i ndaoine fásta. Mar sin féin, tá muid ag caint faoi laghdú, agus ní caillteanas iomlán de potency. Tá impotence tar éis 50 bliain mar thoradh ar stíl mhaireachtála míshláintiúil, galair a ndearnadh faillí orthu agus droch-nósanna. Mar sin féin, fiú sa chás seo, is féidir agus is gá chun déileáil leis an bhfadhb, le cabhair ó míochainí agus cóireálacha eile.

Conas déileáil le impotence tar éis 50 le cabhair ó aiste bia

Ag labhairt dó faoi conas a chur ar ais potency, ba chóir dúinn a lua freisin cothaithe. Ba chóir d’fhir os cionn 50 bliain d’aois níos mó a ithe:

• bia mara;
• glasraí torthaí;
• cnónna;
• mil;
• bainne géar;
• glasra.

Tá riandúile tábhachtacha sna táirgí liostaithe. Tá baint acu le táirgeadh hormóin a dhéanann fear fear. Chun an córas atáirgthe a leigheas, is gá freisin tomhaltas spíosraí a mhéadú. Feabhsaíonn siad scaipeadh fola agus spreagann siad sreabhadh fola chuig na horgáin atáirgthe.

Beidh cóireáil fadhbanna le potency níos éifeachtaí má eisiann fear as an aiste bia:

• bianna friochta, bia mear, bianna áise (tá go leor colaistéaról acu, rud a fhágann go gcruthófar clotanna fola agus scaipeadh fola bocht);
• marinade, bianna géar (coinníonn siad sreabhach, rud a fhágann go gcuirfear isteach ar scaipeadh fola);
• salann (laghdaíonn sé táirgeadh hormóin fireann);
• alcól (lagaíonn sé soithigh fola agus cuireann sé brittle iad);
• ispíní, feoil deataithe (tá éifeacht tocsaineach acu ar chealla an próstatach agus na magairlí);
• siúcra (lagaíonn tarchur na néar-ríogaí);
• beoir, soy, pischineálaigh (tá analógacha glasraí de hormóin baineann iontu).

Le impotence, tá sé inmhianaithe freisin anailís a dhéanamh ar an gcaidreamh leis an gcomhpháirtí gnéasach. Roinnt easaontais a réiteach agus teacht ar chomhréiteach go minic fadhbanna a réiteach le potency.

Cosc

Braitheann sláinte na bhfear go díreach ar a stíl mhaireachtála. Tá sé tábhachtach stíl mhaireachtála soghluaiste a threorú, spóirt a imirt, siúl go leor san aer úr, codladh go leor a fháil, agus strus a sheachaint. Cuidíonn ocsaiginithe leordhóthanach san fhuil le tógáil láidir a choinneáil ar feadh an caidreamh collaí ar fad. Ag an am céanna, ní cuidíonn spóirt ró-dhian agus ardú meáchain le cumas a choinneáil ar feadh blianta fada. Gortaíonn siad matáin agus soithigh fola, rud a chuireann cosc ar scaipeadh fola maith.

Ní mór duit monatóireacht a dhéanamh ar do shláinte, téigh go rialta chuig na dochtúirí agus tástálacha a ghlacadh. Ní leanann gach fir an riail seo. Ach má leanann tú moltaí na ndochtúirí, ansin is féidir leat ní hamháin gnéasach a shábháil, ach freisin sláinte i gcoitinne le blianta fada agus d'ionchas saoil féin a mhéadú.

Is féidir leat coimpléisc vitimín speisialta agus forlíontaí aiste bia a ghlacadh. Cabhróidh siad leis an gcomhlacht a choinneáil i gcruth maith, feabhas a chur ar fhriotaíocht do ghalair agus slaghdáin i dtréimhse an fhómhair-gheimhridh, agus an córas imdhíonachta a neartú.

Caithfidh go leor fear tar éis 50 bliain dul i ngleic lena sláinte. Ag an aois seo, méadaítear an baol galair a fhorbairt mar Hipirtheannas, diaibéiteas mellitus, agus Atherosclerosis na soithigh fola. Déantar damáiste do chríochnaíonn nerve, lena n-áirítear iad siúd a bhaineann le tógáil, laghdaítear íogaireacht an bod.

Is éard atá i gceist le cosc a chur ar impotence tar éis 50 bliain ná moltaí simplí dochtúirí cáilithe a leanúint:

• Cothú cuí agus cothrom (gan bianna friochta, saillte, sailleacha, spicy, mearbhia);
• Eisiamh droch-nósanna (alcól, toitíní, drugaí);
• Eisiamh strus mór agus neamhoird néarógach, mar is minic a chuireann siad faoi deara impotence gnéasach i bhfear;
• Sos ardchaighdeáin a chinntiú agus cleachtadh coirp trom a eisiamh;
• Stíl mhaireachtála gníomhach agus aclaíocht rialta a chothabháil;
• Sliocht na scrúduithe coisctheacha ag dochtúirí 1-2 uair sa bhliain chun galair ainsealacha a aithint;
• Siúlóidí rialta san aer úr, toisc go bhfuil tionchar tairbheach ag saibhriú ocsaigine ar riocht ginearálta an chomhlachta.

Is fadhb sách míthaitneamhach agus íogair é impotence, nach bhfuil aon fhear imdhíonach uaidh. Mar sin féin, tá an deis ag gach duine a fhorbairt a sheachaint. I seanaois, is féidir galair éagsúla, lena n-áirítear galair ainsealacha, a bheith ina gcúis. Mar sin féin, is féidir Hipirtheannas, diaibéiteas agus paiteolaíochtaí eile a chosc trí chloí le prionsabail stíl mhaireachtála shláintiúil.

Tá cásanna ann nuair a bhíonn daoine óga ag tabhairt aghaidh ar impotence. De ghnáth bíonn cúiseanna síceolaíochta acu leis seo. Is féidir le strus leanúnach, strus síceolaíoch agus dúlagar tionchar diúltach a imirt ar fheidhm ghnéasach fir. Mura féidir leat dul i ngleic le fadhbanna síceolaíochta leat féin, caithfidh tú dochtúir a fheiceáil a fhéadfaidh modhanna faoiseamh struis a fhorordú nó frithdhúlagráin a fhorordú.

Ina theannta sin, tá moltaí eile ó dhochtúirí, a gcuideoidh a n-urramú chun tarlú impotence a sheachaint:

• Féach ar do mheáchan, agus má sháraíonn sé go mór an norm, tosú ag laghdú é. Bíonn tionchar diúltach ag punt breise ar staid an chroí agus na soithigh fola.
• Teorainn a chur leis an méid alcóil a chaitear. Tá leasaithigh agus substaintí díobhálacha eile i go leor deochanna alcólacha a théann chun dochair do shláinte na bhfear. Aithnítear go bhfuil gin, tequila agus vodca thar a bheith contúirteach. Ceadaítear fíon dearg ardchaighdeáin a úsáid go tréimhsiúil.
• Éirí as caitheamh tobac. Agus é ag caitheamh tobac, déanann duine a lán caidmiam a ionanálú, rud atá an-tocsaineach.
• Cloí le rialacha aiste bia cothrom.

Roinn do mheáchan i gcileagraim ar chearnóg d'airde i méadair chun d'innéacs mais coirp a ríomh.

• Monatóireacht a dhéanamh ar bhrú fola agus leibhéil colaistéaról. Má sháraíonn a gcuid táscairí an norm, ní mór duit dul i gcomhairle le dochtúir agus an chóireáil riachtanach a fháil.
• Spóirt a imirt agus stíl mhaireachtála gníomhach a threorú. Seo mar thoradh ar a líonadh na fola le ocsaigin, a bhfuil éifeacht tairbhiúil ar potency.
• Faigh oíche mhaith codlata duit féin.
• Má tá aon comharthaí diúltacha le feiceáil sa chorp, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach agus tús a chur le cóireáil an ghalair a diagnóisíodh.

Má thug fear faoi deara aon chomharthaí de impotence, tá sé tábhachtach cuairt a thabhairt ar dhochtúir a luaithe is féidir. Chun dul i ngleic leis an bpaiteolaíocht seo agus gnéas a thabhairt ar ais chuig do shaol is féidir ach amháin le tús tráthúil na cóireála.

Táirgí

Caithfidh fir tar éis 50 bliain monatóireacht chúramach a dhéanamh ar staid an chórais díleá. suaitheadh testinal tionchar diúltach ar potency. Le dysbacteriosis leanúnach, ní chuideoidh aon mhodhanna éifeachtacha le tógáil a mhéadú. Ba chóir duit bianna sailleacha, friochta a dhiúltú, teorainn a chur le húsáid spicy. In ionad caife le tae glas. Ná mí-úsáid alcóil.

Chun obair an chonair díleá a ghnáthú, folláine a fheabhsú, meáchan a laghdú, moltar bianna próitéine a áireamh sa réim bia. Chun potency a mhéadú, tá sé molta a ithe:

• uachtar géar;
• iógart;
• cáis tí;
• uibheacha;
• feoil thrua;
• iasc;
• bia mara;
• oisrí;
• glasraí;
• torthaí;
• caora;
• cnónna;
• mil;
• greens - oinniúin, dill, peirsil, soilire;
• gairleog.

Tá leigheas éifeachtach le haghaidh méadú potency leis an Chomh maith spíosraí. Cuirtear lus an choire, cainéal, clóibh leis an bhfíon i gcomhréireanna comhionann. Ba chóir go mbeadh deoch leath uair an chloig roimh caidreamh collaí. Ní cheadaítear ag brú ard.

Greens normalú cothromaíocht hormónach, gníomhaíonn gairleog scaipeadh fola, torthaí, glasraí a neartú ar an chóras imdhíonachta, acmhainneacht fuinnimh a mhéadú. Uachtar géar, iógart méadú libido, spreagadh a tháirgeadh sperm.

Leigheasanna tíre agus luibheanna: oidis éifeachtacha

Agus leigheas oiriúnach á roghnú agat, is gá tréithe aonair an chomhlachta, an táscaire brú fola, a chur san áireamh. Feidhmíonn beagnach gach luibh ar an gcóras imshruthaithe, rud a fhágann go dtiocfaidh méadú ar bhrú fola nó go laghdaítear é. Leis an rogha ceart leigheas, tá feabhas ar an dea-bhail ar an iomlán, méadú ar chur suas, ar shlí eile le feiceáil fo-iarsmaí, worsens potency fiú níos mó.

• Caorthann. Laghdaíonn an druga brú fola. Chun potency a mhéadú, moltar caora a ithe, sú a ól, fíon a dhéanamh.
• ginseng. Leigheas éifeachtach le haghaidh brú íseal. Tá éifeacht neartú ginearálta aige, gníomhaíonn sé obair na hinchinne, an néarchórais, spreagann sé próisis meitibileach, feabhsaíonn sé feidhmiú an chórais cardashoithíoch. Díoltar ginseng i gcógaslann i bhfoirm tincture alcóil. Tóg 30 titeann ag an am trí huaire sa lá. Cuirtear fréamh ginseng brúite le coinneac, fíon, fíon calafoirt chun an éifeacht a bhrostú. Ullmhaítear decoction trí uisce bruite a dhoirteadh thar amhábhair.
• Neantóg. Tá éifeacht fhuaimneach astringent ag an bplanda. Tá sé toirmiscthe é a úsáid ag ráta ard téachtadh fola. I gcásanna eile, cabhraíonn an leigheas le fáil réidh le próisis stagnant sna horgáin pelvic, neartaíonn sé soithigh fola. An rogha is éasca. Measc 1 tbsp. spúnóg de phúdar síl nettle le mil. Tóg ar feadh 1 uair an chuid iomlán leath uair an chloig roimh caidreamh collaí. Neartaíonn tae ó duilleoga nettle úra tirim an córas imdhíonachta, méadaíonn sé feidhmeanna cosanta an chomhlachta, feabhsaíonn sé feidhmiú an chórais atáirgthe.
• Uibheacha cearca.Éifeacht tairbhiúil ar gach orgán de chorp an duine. Cuidíonn uibheacha gearga le fáil réidh le dysbacteriosis intestinal, cabhraíonn siad le haisghabháil ó tinnis, feabhsaítear próisis meitibileach. Nuair a chuirtear uibheacha le coinneac, faightear meascán a bhfuil éifeacht tairbhiúil aige ar chumhacht. Moltar é a ól go laethúil ar bholg folamh. Cuirtear 2 uibheacha gearga buailte le 50 ml coinneac, is féidir sú líomóide a chur leis.
• Tae mionta.Cuidíonn sé le feabhas a chur ar potency i gcás ídithe néaróg, overwork, strus. Lus an phiobair relieves spasm, a chuireann cosc ar an sreabhadh fola chuig an bod, méaduithe féin-mhuinín. Díoltar tae lus an phiobair i málaí, réidh de dhéantús an duine nó i bhfoirm duilleoga tirim brúite. Déantar amhábhair a dhoirteadh le huisce bruite, cead a thabhairt brew ar feadh 5 nóiméad, cuirtear mil nó siúcra leis. Is féidir leat cúpla duilleoga úr an phiobair a chaitheamh isteach i tae glas.
• Elixir an ghrá. Chun potency a mhéadú, déantar roinnt tinctures éifeachtacha a mheascadh. Contraindicated ag brú ard. I gcoimeádán, measctar 50 ml de tincture aralia, ginseng, eleutherococcus, radiola rosea. Tóg 30 titeann trí huaire sa lá. Braitheann fad na teiripe ar chastacht an staid. Cuidíonn go tapa.

Is féidir leanúint leis an liosta de na leigheasanna tíre a thuilleadh, áfach, chun toradh marthanach a fháil, tá sé an-tábhachtach freisin an aiste bia ceart a leanúint.

Folctha

Uisce te relaxes, calms, méaduithe scaipeadh fola. Tá folctha ar cheann de na modhanna cóireála le haghaidh erectile dysfunction. Chun an éifeacht a fheabhsú, sreabhadh fola a fheabhsú, cuirtear decoctions de luibheanna nó comhpháirteanna eile leis an uisce.

• Duilleog bhá. Doirt fiuchphointe uisce thar 100 g de duille bá. Cuir ar an sorn, cócaireacht ar teas íseal ar feadh 20 nóiméad. Seasann ar feadh leathuaire. Doirt 1 lítear de decoction isteach sa dabhach. Ba chóir an nós imeachta a dhéanamh go díreach 20 nóiméad. Má dhéanann tú an iomarca é le himeacht ama, beidh meadhrán ort, tinneas cinn, agus méadóidh brú.
• Olaí riachtanacha. Measc 3 titeann an ola riachtanach de cumin, geranium. Cuir 2 tbsp leis. spúnóg bhoird de mheala, gloine bainne, 1 spúnóg bhoird de ola glasraí. Tógtar an folctha ar feadh 20 nóiméad. Méadaíonn blátholaí scaipeadh fola, bíonn éifeacht spreagúil acu, déanann bainne, mil, ola an craiceann síoda.
• Aromatherapy sa seomra folctha.Le linn nósanna imeachta uisce a ghlacadh, ba chóir duit lampa cumhra a chur sa seomra, drip blátholaí. Tá éifeacht tairbheach ag meascán de cardamom, geranium, ginger, cumin ar ghníomhaíocht ghnéasach fear. Nó meascán de thyme, cufróg, Rosemary, nutmeg, cardamom.

Le haghaidh tógáil maith, moltar cithfholcadh codarsnachta - alternating uisce fuar le te. Ní féidir leat an corp ar fad a uisce, ach na baill ghiniúna amháin.

Modhanna chun drugaí a ghlacadh

Cuideachtaí cógaisíochta nua-aimseartha i láthair fir le raon leathan de tháirgí a chur ar ais potency agus ar ais saol gnéis gnáth. Tá trí bhealach ann chun iad a úsáid:

1. Urethral. Déantar na drugaí seo a instealladh go díreach isteach san urethra. Ar ndóigh, scanraíonn an modh seo go leor fir, cuireann sé seo isteach ar an tóir a bhíonn ar na drugaí seo. Ní hé seo an chúis amháin, toisc go bhfuil a n-éifeachtacht faoi láthair íseal go leor, agus tar éis an druga a ghlacadh agus caidreamh collaí ina dhiaidh sin, tá mná fós ceint dhó sa vagina. Bíonn pian sa groin ag fir freisin.
2. Instealltaí. Is féidir leat éifeacht drugaí den sórt sin a bhraitheann i thart ar uair an chloig. Ach tá fo-iarsmaí ann a théann i bhfeidhm freisin ar an tóir a bhí ar na cistí seo. Is é an míbhuntáiste is mó an cumas chun damáiste a dhéanamh do na baill ghiniúna agus pian nuair a chur suas subsides.
3. Pills. Tá cógais den chineál seo fós ar na cinn is mó tóir i láthair na huaire.

Tá sé de cheart ag gach fear an leigheas is maith leis a roghnú chun a bhealach féin a chinneadh, conas déileáil le impotence. Ós rud é go bhfuil muid go léir aonair, is féidir leis an leigheas céanna tionchar a imirt ar an gcomhlacht ar bhealaí éagsúla. Is gá a chur san áireamh ní hamháin an éifeacht dhearfach, ach freisin an tionchar ar shláinte i gcoitinne. Agus is féidir go leor léirithe den sórt sin a bheith ann.

Cuirfidh potency gnéasach méadaithe freisin le cleachtaí a mhéadaíonn sreabhadh fola go dtí an croí agus na scamhóga. Cabhróidh cleachtadh aeróbach agus análaithe domhain le scaipeadh fola agus sreabhadh fola a mhéadú, agus feabhsóidh siad feidhmíocht ghnéasach freisin.

Cuimhnigh nach bhfuil erectile dysfunction thoradh dosheachanta de ag dul in aois. Tabharfaidh stíl mhaireachtála shláintiúil deis duit leanúint ar aghaidh le caidreamh gnéasach sláintiúil chomh fada agus is féidir.